1、盡可能縮短被照射時間；

  2、盡可能遠(yuǎn)離放射源；

  3、注意屏蔽，利用鉛板、鋼板或墻壁擋住或降低照射強(qiáng)度。

　　具體措施：當(dāng)放射性物質(zhì)釋放到大氣中形成煙塵通過時，要及時進(jìn)入建筑物內(nèi)，關(guān)閉門窗和通風(fēng)系統(tǒng)， 避開門窗等屏蔽差的部位隱蔽。

二、體內(nèi)照射的輻射防護(hù)原則避免食入、減少吸收、增加排泄、避免在污染地區(qū)逗留。清除污染，減少人員體內(nèi)污染機(jī)會。

詳細(xì)操作指南：

　　1、進(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的地區(qū)時，要對五官嚴(yán)防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，減少放射性物質(zhì)的吸入。

　　2、穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，有助于減少體表放射性污染。

　　3、要特別注意，不要食用受到污染的水、食品等。

　　4、如果事故嚴(yán)重，需要居民撤離污染區(qū)，應(yīng)聽從有關(guān)部門的命令，有組織、有秩序地撤離到安全地點(diǎn)。撤離出污染區(qū)的人員，應(yīng)將受污染的衣服、鞋、帽等脫下存放，進(jìn)行監(jiān)測和處理。

　　5、受到或可疑受到放射性污染的人員應(yīng)清除污染，最好的方法是洗淋浴。